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吃的饱的减肥方法

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性别:女 年龄:23岁

病情描述:

我是一名胖子,想要减肥已经很久了试过很多种减肥方法效果并不是很好, 也吃了感觉效果几乎为零,然后自己又管不住自己的嘴巴,有没有什么吃的饱的减肥方法?

杨智彦
杨智彦 职称:住院医师
西安市中医院 中医男科
向他提问已帮助用户:74        评价:0

问题分析:可以做一种减肥汤进行减肥,也可以每顿只吃苹果和牛奶,但是要减肥首先要管得住自己的嘴巴,只有这样减肥才会比较有效。

2014-08-04
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吃的饱的减肥方法
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