您的当前位置:首页 >

啤酒酵母粉能减肥

已回复
性别:女 年龄:24岁

病情描述:

你好,我想请问一下,啤酒酵母粉能减肥吗?急需帮忙解答疑惑。

张宇
张宇 职称:副主任医师
广东省第二中医院 中医骨科
向他提问已帮助用户:15        评价:0

问题分析:啤酒酵母粉有一定效果,但主要还是靠运动减肥。建议你采用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动.一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个小时左右,如果有能力,时间还可以再长些,但要注意劳逸结合。

2014-08-05
魏淑海
魏淑海 职称:主治医师
甘肃中医学院附属医院 中医综合科
向他提问已帮助用户:201        评价:0

问题分析:药物减肥都是有副作用的,减肥的最终目的就是要让肌肉的含量增加,然后加速新陈代谢,因为肌肉是要消耗很多的热量的,一旦肌肉增加了,当然消耗的热量就高,人的新陈代谢就高,这样势必就能将体重维持在一个理想的水平。

2014-08-05
相关疾病
推荐医院
知名专家
  • 林江涛主任医师
    内科,呼吸内科
    中日友好医院
  • 陈欣副主任医师
    内科,呼吸内科
    中日友好医院
  • 詹庆元主任医师
    内科,呼吸内科
    中日友好医院
  • 苏楠主任医师
    内科,呼吸内科
    中日友好医院
免费向万名专家医生提问
无需注册,10分钟内回答
啤酒酵母粉能减肥
采纳感言
对该回答的感言:
评价
*满意度:
*评论内容:
内容不少于20字