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如何减肥比较会有效果?

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性别:男 年龄:25岁

病情描述:

男医生您好,我非常的胖我现在有180斤,这么胖对我生活起居有非常的不便,一直想要减肥,但是都没有减肥成功过,也没有好的减肥方法,想在这里问问医生如何减肥会比较有效果?

想得到什么帮助:

有什么好的减肥方法吗?

夏天
夏天 职称:主任医师
天津中医药大学第一附属医院 中医妇产科
向他提问已帮助用户:8        评价:0

问题分析:您好,这招就是绝的拉,随你吃多少,即使吃夜宵都没关系,只要你每天保证吃3根苦瓜,1周还能瘦最少4斤呢,就是洗了生吃,虽然有点难,但是也有很好排毒的东东呢,吃得苦中苦,才能达到目的啊!  原理:苦瓜中含有一种极具生物活性的高能清脂素,这种物质只作用于人体吸收脂肪的重要部位小肠,通过改变肠细胞孔网,阻止脂肪、多糖等热量大分子物质的吸收,但并不影响维生素、矿物质等营养素的吸收。

2014-08-06
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