心理治疗手段有哪些_抑郁症

心理治疗手段有哪些

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性别：男年龄：16岁

病情描述：

孩子以前是很懂事的，也很聪明，但是不知道为什么最近就得了抑郁症，有两个多月的时间了，家里人都要担心死了，请问有没有心理治疗的好办法啊？

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张卫华职称：副主任医师

北医六院精神科

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问题分析：1心理疏导个体的应激反应随着时过境迁，应使之淡化、消除、切勿反复记忆，自怨倒霉，从而使应激持续下去。2泄积郁法。宣泄是人的一种正常的心理和生理需要。悲伤忧郁时不妨与亲人朋友倾诉，或进行一项你所喜爱的运动，也可以作一次旅行来改变心境。

2014-08-10