哪些原因会引起失眠呢？_失眠

哪些原因会引起失眠呢？

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性别：男年龄：18岁

病情描述：

男我最近面临着升学考试，不知道是压力大还是为什么，这段时间以来一直睡不好，基本上都是快到早上才能小睡一会儿，第二天上课的时候老是容易睡着，导致听课效率很低。

想得到什么帮助：

失眠的原因有哪些？

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万政强职称：主任医师

盐城第一人民医院精神科

向他提问已帮助用户：192 评价：0

问题分析：你好：引起失眠的原因有。1、心理方面因素：急性或慢性焦虑；急性或慢性忧郁；上床时正考虑某些问题，丢不开，放不下；常担心自己睡不着，这样的担心最妨碍入眠。2、药物或者饮食：很多人晚上睡不着是什么原因呢，可能与药物或者饮食有关。比如长期服用兴奋剂的人会出现失眠，或者长期服用安眠药停药或减药时也会出现失眠。

2014-08-09