您的当前位置:首页 >

减肥

已回复
性别:男 年龄:16岁

病情描述:

你好,我今年16岁74公斤应该如何正确的减肥,应该怎样吃东西·

杨振华
杨振华 职称:医师
江门市五邑中医院 中医肿瘤科
向他提问已帮助用户:17        评价:0

问题分析:你好,这种情况减肥每天有氧运动,关键是在于坚持和劳逸结合。

意见建议:饮食少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤。

2014-08-08
相关疾病
推荐医院
知名专家
  • 林江涛主任医师
    内科,呼吸内科
    中日友好医院
  • 陈欣副主任医师
    内科,呼吸内科
    中日友好医院
  • 詹庆元主任医师
    内科,呼吸内科
    中日友好医院
  • 苏楠主任医师
    内科,呼吸内科
    中日友好医院
免费向万名专家医生提问
无需注册,10分钟内回答
减肥
采纳感言
对该回答的感言:
评价
*满意度:
*评论内容:
内容不少于20字