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问题分析：你好，工作压力大而又不会如何排解压力，那么长时间会导致情绪低落，持久的情绪低落就会使人没有精神，闷闷不乐，兴趣下降，什么事情也不想做，疏懒久而久之就会得抑郁症。
意见建议：如果你有这些症状，建议你多与他人沟通交流，参加一些娱乐活动，多运动，听一些舒缓的音乐，培养一些兴趣爱好等，不仅能够舒缓压力还能强身健体。
2013-12-12
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