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运动后吃什么不会变胖呢?

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性别:女 年龄:31岁

病情描述:

您好,我想知道运动以后吃什么不会变胖,我现在正在减肥。谢谢。。。

想得到什么帮助:

运动后吃什么不会变胖呢?

卓韩嘉
向他提问已帮助用户:72        评价:0

问题分析:您好,运动是在消耗脂肪,身体的各项功能都在运转。

意见建议:建议您不要立即吃东西,可以适当的喝点水,吃点水果。

2014-01-24
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