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肥胖的烦恼

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性别:女 年龄:22岁

病情描述:

怎么样可以减肥?全身都早减,我是自己开店的,一个人看店,平时也没时间远动!

李岩
李岩 职称:住院医师
天津南开医院 中医外科
向他提问已帮助用户:7        评价:0

问题分析:你好,减肥主要通过控制饮食与多运动有效。

意见建议:建议要少吃甜食以及油腻性食物,多吃水果蔬菜,可以跳减肥操。

2014-08-26
卢绪香
卢绪香 职称:主治医师
山东省中医院 中医呼吸科
向他提问已帮助用户:10        评价:0

问题分析:那你可能需要节食和运动的啊。

意见建议:因为其实你的工作还是比较轻松,有些运动在店面上就可以完成的啊,希望对你有所帮助。

2014-08-26
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肥胖的烦恼
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