问题分析：您好，抑郁症的特征就是显著而又持久的情绪低落，平时表现为，长时间的闷闷不乐，回避人际交往，不爱说话，严重的会产生幻觉还会自我评价降低而自杀轻生。

意见建议：建议你在饮食上要多给母亲吃一些蔬菜和水果，含微量元素硒、锌、铜丰富的食品，食物中含锌量最高的是牡蛎，动物肝肾、奶制品中也有分布。

问题分析：您好，抑郁症患者饮食方面因避免辛辣、刺激性食物。应该多吃蔬菜、水果富含维生素的食物。平时也要保持良好的心态，有压力的时候应该及时和朋友述说。