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我现在长期熬夜工作白天睡觉每天吃一顿饭?

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性别:女 年龄:49岁

病情描述:

我现在长期熬夜工作白天睡觉每天吃一顿饭?

想得到什么帮助:

我现在长期熬夜工作白天睡觉每天吃一顿饭还很烦恼长期下去我会怎么样啊。 我想问问我这样长期下去我的身体和精神会怎么样

史梅芳
史梅芳 职称:副主任医师
浙江省人民医院 精神科
向他提问已帮助用户:175        评价:0

问题分析:你长期熬夜工作,白天睡觉,每天还只吃一顿饭,同时还很烦恼,如长期这样下去,你的身体会垮掉的,还会有神经衰弱。

意见建议:建议生活有规律,保证充足的睡眼时间,就是三班倒的班,也要饮食起居有规律。

2014-09-04
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