平时怎么做才能预防乳腺癌？_肿瘤科

平时怎么做才能预防乳腺癌？

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性别：女年龄：30岁

病情描述：

最近一段时间那里有点疼痛，也不知道是什么原因，后来洗澡的时候摸到胸部，总感觉里面有很小的肿块，我害怕自己得了乳腺癌，检查只是一般的乳腺问题。

想得到什么帮助：

平时需要怎么样做才能够很好预防的乳腺癌呢？

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王金华职称：副主任医师

江苏省肿瘤医院肿瘤妇科

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问题分析：你好，平常的时候不要佩戴过于紧或者有挤压隆胸效果的内衣，这样会影响乳房的新陈代谢，导致出现乳腺增生的现象，减少高能量的食品摄入，饮食方面需要以清淡为主，多吃蔬菜，新鲜水果，少吃辛辣刺激的食物。

2014-09-09

李青峰职称：主治医师

襄阳市中心医院肿瘤综合科

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问题分析：你好，进行镜前检查，站立，双臂垂放两侧，观察乳房外形，正常的弧形轮廓是否变得不规整，有没有桔皮样的小凹点，或是有-小个陷窝，挤压时有无液体从乳头溢出，如果出现以上情况，应尽早去医院就诊。

2014-09-09