最近非常害怕孤独是怎么一回事？_精神心理

最近非常害怕孤独是怎么一回事？

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性别：女年龄：21岁

病情描述：

您好，最近几天，突然对自己一起充满的恐惧感，就老感觉自己在一块像有什么事情要发生似的，感觉心里很难受，不舒服。

想得到什么帮助：

希望自己不再惧怕孤独。

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徐金焕

向他提问已帮助用户：9030 评价：0

问题分析：你好，孤独感是与身俱来的，需要群体中产生安全感。如果个体性格孤僻，不知如何与他人交流，孤独就会产生。

意见建议：建议：主动与他人交流沟通，培养自己的交往能力，也可以加强体育锻炼，培养兴趣爱好。心情要乐观向上。

2014-05-03