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如何才能有效的戒烟呢?

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性别:男 年龄:21岁

病情描述:

自己比较喜欢抽烟,而且每天抽好几包烟,我知道这样对自己的健康状况很不好,但是不知道应该如何去戒烟,如何保持乐观的生活状态。

想得到什么帮助:

如何才能有效的戒烟?

彭铁军
彭铁军 职称:医师
骨外科
向他提问已帮助用户:5587        评价:0

问题分析:您好,经常性的抽烟喝酒会影响人的身体健康,同时也会对家人的健康造成影响。

意见建议:建议保持乐观的生活状态,同时增强自己的意志力,维持乐观的生活习惯。

2014-03-25
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如何才能有效的戒烟呢?
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