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现在睡不着怎么办?

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现在睡不着怎么办?

范会君
范会君 职称:医师
河北威县人民医院 妇产科综合
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问题分析:你好 引起失眠的原因很多,有心肾不交,心血不足,心脾两虚,血虚,气虚,肝郁气滞,心肝火旺,血瘀,忧思伤脾等等。建议检查确诊。

意见建议:也可以找中医辨证用中药治疗。也可以选服中成药如养血安神片,解郁安神颗粒,舒眠胶囊,安神补心片,脑心舒口服液,安神补脑液等治疗。

2014-09-12
周建军
周建军 职称:副主任医师
甘肃省景泰县妇幼保健站 普通内科
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问题分析:您好,您的病情详细了解,很高兴为您解答。失眠很多是由于身体疾病造成如神经系统疾病如脑供血不足,泌尿系统疾病如泌尿系感染,过敏及胃肠道疾病、心脏病及其他疼痛性疾病等等。

意见建议:失眠治疗还可以加强自我放松训练,体育锻炼增强体质,加重疲劳感对睡眠有利,但运动量过大反而引起兴奋失眠,调整生活习惯,按时睡觉。

2014-09-12
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