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贫血的人四季吃什么水果好

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性别:女 年龄:34岁

病情描述:

医生您好,前段时间家里盖房子,不小心有东西掉下来砸到脑袋了,流了很多血,现在还是有些头晕,全身无力,感觉有点贫血,请问平时要吃些什么水果好呢?

曾经的治疗情况:

想得到什么帮助:

请问贫血多吃什么水果好?

张峥
张峥 职称:医师
儿科综合
向他提问已帮助用户:3447        评价:0

问题分析:你好,在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血,其中以血红蛋白最为重要。

意见建议:建议多吃新鲜的、含维生素C多的水果,因为维生素C有参与造血、促进铁吸收利用的功能,例如:酸枣、杏、橘子、山楂,桂圆等都可以。

2014-03-26
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