抑郁症是否能够完全的康复呢?
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问题分析:你好,抑郁症明显的特征就是显著持久的情绪低落,因为你曾经接受过心理治疗就知道抑郁症最大的因素就是情绪。
意见建议:建议你尽量培养新的兴趣爱好,或者是参加一些娱乐活动,转移注意力,通过活动和其他的爱好来忘记最近发生的事情,通过转移注意力来调整自己的情绪,不让情绪持续低落,多与人接触和沟通不要让自己处于一个人胡思乱想。
2013-12-12
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