更年期抑郁有什么特别的表现吗_抑郁症

更年期抑郁有什么特别的表现吗

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性别：女年龄：46岁

病情描述：

最近总是出现乏力、头昏的症状，有时候还会伴有头疼，心里也经常烦躁不安，是不是更年期到了？

想得到什么帮助：

这些表现是不是更年期抑郁呢？哪里治疗好的彻底？

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阮雨涵职称：医师

妇产科综合

向他提问已帮助用户：580 评价：0

问题分析：你好，根据您的描述以及年龄综合考虑是更年期，更年期常常会有烦躁不安，情绪不稳定，容易暴躁，失眠多梦，精力下降，记忆力下降等表现。

意见建议：建议你这个期间可以培养新的兴趣爱好，来转移注意力，或者是可以去找你的朋友聊天和做娱乐活动，这样可以减缓你的情绪变化，保持情绪上的稳定。饮食上也可以做一些调整，多吃点乳品、蛋、瘦肉、鱼类和大豆等减缓更年期的不适。

2013-12-12