失眠怎么样才能治疗才好?_失眠

失眠怎么样才能治疗才好?

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性别：女年龄：27岁

病情描述：

我最近不幸得了失眠症了,现在已经三天没睡觉了,而且精神显得特别不好,一点也没有睡意,怎么办?能治疗吗?

想得到什么帮助：

如何治疗失眠问题?

相关问题

师永齐职称：副主任医师

太原精神病医院精神科

向他提问已帮助用户：168 评价：0

问题分析：失眠的诱发原因很多,如肝郁气滞,心脾两虚或心肾不交等.失眠以后又会引起许多躯体的不适如身倦乏力,食欲不振以及情绪不稳,心烦等症。从整体调理,调理气血,调整心、肝、脾、胃、肾脏腑机能。从根本上治病，让患者睡好，吃好，情绪好，达到治病求本的目的。

2014-09-20

巩存奇职称：主治医师

枣庄市立二院精神科

向他提问已帮助用户：174 评价：0

问题分析：你好，失眠主要是脑部神经系统出了问题。平时可以加强体育锻炼，多运动，睡觉前不要想太多事情让大脑保持冷静，，睡前可喝牛奶。

2014-09-20