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总是有1件事情联想到好多不好的事情,就会...

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性别:男 年龄:26岁

病情描述:

总是有1件事情联想到好多不好的事情,就会很累,而且别人如果对自己有点异常,就会想是不是我哪错了,很容易发脾气,看不惯同事之间太亲密,把我给遗忘了

曾经的治疗情况:

没有

想得到什么帮助:

怎样能不想这么多,怎样能不去太在意别人的看法

高群
高群 职称:主治医师
聊城第四人民医院 心理咨询科
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问题分析:心理分析:你好,考虑敏感多疑,缺乏自信,产生嫉妒心理,这是常见的心理现象。心理指导:建议,及时进行心理评估,并及时采取有效措施进行治疗,心理治疗比较适合你。

2014-10-05
李晓白
李晓白 职称:主任医师
中国医大一院 精神科
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问题分析:心理分析:你可能是比较内向的性格,对周遭环境的变化和他人的行为反应较为敏感,过分关注外界对自己的评价。心理指导:首先要摆正心态,换个角度看事情,比如早上和同事打招呼,他没有回应你。面对这样1个反常的情况,不要首先归因于自己哪里做的不好,可以换个角度看,同事是不是今天早上遇见什么糟糕的事情了,他是不是被领导批评了或者和女友吵架了?对事情的归因不同就会获得不同的情绪体验。

2014-10-05
吴红东
吴红东 职称:副主任医师
九江市第五人民医院 心理咨询科
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问题分析:根据你描述的症状中医认为主要是肝气郁结、气郁化火引起的表现,

意见建议:治疗应该疏肝理气,降火,可以服用丹栀逍遥散加减治疗。也可以每天用紫灵芝片煮水即可,平时要放松心情,保证充足的睡眠。祝早日健康

2014-10-05
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总是有1件事情联想到好多不好的事情,就会...
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