晚上睡觉总觉得燥热睡不着怎么办?
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问题分析:这个可能由于天气转暖,晚上盖的较厚,也可能由于心情比较压抑焦虑。
意见建议:建议保持积极愉快的心情,不要给自己太大压力,要随温度增减衣物。
2014-03-31
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