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吃南瓜有什么好处?

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性别:女 年龄:22岁

病情描述:

我从小就喜欢吃南瓜,家里也种了不少南瓜,南瓜的吃法也有很多种,想咨询吃南瓜对身体健康有益吗?吃南瓜的好处是什么呢?

想得到什么帮助:

吃南瓜有什么好处?

庆伟
庆伟 职称:医师
泌尿外科
向他提问已帮助用户:3436        评价:0

问题分析:你好,南瓜所含的β胡萝卜素,可由人体吸收后转化为维生素A。可预防皮肤粗糙或感冒,也预防角膜乾燥症,夜盲症等.补中益气,适宜肥胖之人老年便秘。

意见建议:建议患了以下症状的病人避免食用,黄疸以及气滞阻之病者不宜多吃

2014-04-01
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