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如何瘦成瓜子脸

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性别:女 年龄:32岁

病情描述:

我的脸以前瘦的时候是瓜子脸,现在一胖就变成方脸了,如何瘦脸让方脸变成瓜子脸,不动手术

吴继萍
吴继萍 职称:主任医师
云南省中医院 中医肿瘤科
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问题分析:很多人都会忽略饮食习惯对瘦脸的功效,其实能够帮助消除小脸浮肿的高钾质食物,和能够帮助正常牙齿咀嚼咬合的蛋白质食物,都是瘦脸不可或缺的功臣。

2014-10-05
马文
马文 职称:主治医师
上海曙光医院西院 针灸科
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问题分析:1.多吃含高钾质的食物:钾质能够促进体内代谢功能,排除因为不当饮食或生活习惯导致的脸部肿胀问题,此外,高纤维质的海藻类、豆腐、豆干及青菜、水果,都是瘦脸的好朋友。2.多吃利排毒的食物:绿茶、葡萄、绿豆、土茯苓,不仅是好的饮品和食物,更具有很强的排毒能力,可以促进皮肤角质的新陈代谢,让肌肤保持紧致而有弹性。

2014-10-05
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