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怎么去天然减肥呢?

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性别:女 年龄:22岁

病情描述:

太过肥胖,总是遭遇别人的嘲笑,漂亮的衣服,裙子的穿不了。加上太胖了行动也不方便

想得到什么帮助:

想要天然减肥,应该怎样去做呢?

卫忠诚
卫忠诚 职称:医师
儿科综合
向他提问已帮助用户:7957        评价:0

问题分析: 肥胖不是病,胖起来不要命啊!这就是很多人都怕胖的终结原因。所以天天减肥、日日减肥成为很多人的不变口号。但是很多人都喜欢不要命的减肥,比如到医院打减肥针、消除脂肪甚至“绝食”

意见建议:你好,1.每天要坚持跑去。2以素食为主。3.多泡热水脚。4.腹部多推拿。5.不贪吃宵夜。6.规律的生活。

2014-03-28
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