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我现在每晚十点半睡早上七点起床总觉得困

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性别:女 年龄:29岁

病情描述:

我现在每晚十点半睡早上七点起床总觉得困睡不醒是什么问题

陈俊
陈俊 职称:副主任医师
上海精神卫生中心 精神科
向他提问已帮助用户:171        评价:0

问题分析:根据您的描述,不排除睡眠质量不好

意见建议:你好,睡眠的情况考虑与睡眠质量不好影响也有关联的,适当的运动锻炼,祝身体健康

2014-10-12
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我现在每晚十点半睡早上七点起床总觉得困
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