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我有洁癖,看不惯宿舍不干净,看到别...

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性别:男 年龄:21岁

病情描述:

我有洁癖,看不惯宿舍不干净,看到别人桌面乱乱的,心里很难受很难受,该怎么办,

张燕
张燕 职称:主治医师
湘雅二医院 心理咨询科
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问题分析:您好,看了您的描述,很多时候干净整洁是一个良好的习惯,可以继续保持的,但是凡事都要掌握一个度,如果因为别人的脏乱引起了自己心里的不适那就不好了。

意见建议:再者宿舍可以算是几个人共同的家,卫生也是需要靠大家一起来维持的,没事的时候可以跟大家谈谈相关方面的问题,干净曾杰的环境也可以让自己赏心悦目的。再者您也应该注意自己的表达方式,同时也要尽量调节好自己的心态,相信很多事情在良好的沟通后会有一个很好的解决方案的。如果实在不行就去看看心理医生,从自身的想法上进行改变,也有助于您融入这个集体中。希望这些可以帮助到您。

2014-10-09
张尧
张尧 职称:副主任医师
武汉精神卫生中心 药物依赖科
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问题分析:洁癖是强迫症的一种,可以通过脱敏疗法、认知疗法来纠正,当然患者需要有强大的意志力,这个过程有点漫长。

意见建议:建议去医院就医,可服用氟伏沙明、帕罗西汀、舍曲林、氟西汀、西酞普兰等,及3环类抗抑郁药氯米帕明等药物,希望对你有所帮助。

2014-10-09
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