抑郁症不能吃什么和吃什么有效果？_抑郁症

抑郁症不能吃什么和吃什么有效果？

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性别：男年龄：46岁

病情描述：

最近我总是会有心烦的感觉。有的时候就会突然出现悲观的想法，对什么都没有兴趣，不喜欢和别人说话，总是自己待着，后来严重的时候还会有轻生的念头。怎么办。

想得到什么帮助：

抑郁症不能吃什么？

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马桂萍职称：主任医师

长春市心理医院精神科

向他提问已帮助用户：169 评价：0

问题分析：你好，要注意。茶，可乐和咖啡都会加重抑郁症患者的失眠症状，因此患者在睡觉前不应喝茶或咖啡。首乌桑葚粥：做法：首乌20克、合欢、女贞子、桑葚子各15克，小米150克。将上述四味药加水煎煮，去渣取药汁300毫升再与小米粥同煮5分钟后即可。服用方法：逐日2次、有滋补肝肾之效，不仅可用于抑郁症食疗，对失眠、忘记、烦躁也有很好的改善作用。

2014-10-18