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抑郁症患者如何进行调整?

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性别:男 年龄:26岁

病情描述:

我现在的工作和生活压力真的是太大了。我都感觉快承受不住了。不知道明天是什么样的,我很绝望,很痛苦,不知道怎么办,和人群疏远很多,我现在有严重抑郁症,该怎么办?

想得到什么帮助:

严重抑郁症患者该怎么办?

张继香
张继香 职称:主治医师
临沂市人民医院 心理咨询科
向他提问已帮助用户:189        评价:0

问题分析:你好,根据你的描述,建议你通过自我调整,尽量保持心情舒畅,一方面多和亲人朋友沟通交流,多参加一些户外集体活动,自我难以调控的建议及时的配合药物心理治疗.

2014-10-19
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