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神经衰弱要怎么调养

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性别:女 年龄:36岁

病情描述:

我现在神经衰弱,好像是因为前几天的时候我总是熬夜,没有注意休息,而且工作环境很吵闹。我现在要怎么调养?要注意什么?

曾经的治疗情况:

想得到什么帮助:

想要恢复正常

付弛
付弛 职称:医师
心血管外科
向他提问已帮助用户:2861        评价:0

问题分析:您好, 应注意每天适当的进行活动和锻炼身体,不要熬夜增加营养、增加抵抗力。

意见建议:建议,1.情绪调节,时刻保持良好的情绪,理性面对挫折和失败。2.心理调整,要积极培养乐观向上、开朗宽容的性格。

2014-04-02
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神经衰弱要怎么调养
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