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我一亲人得了忧郁症怎么办?她已失眠2,3...

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性别:女 年龄:20岁

病情描述:

我一亲人得了忧郁症怎么办?她已失眠2,3年了感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防

原天岗
原天岗 职称:主任医师
山西医科大学第二医院 精神科
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问题分析:心理分析:您好,抑郁症的人兴趣降低,对生活没有期望,或者表现为社会能力降低,加上长期失眠,会形成一个恶性循环。心理指导:建议:家人多陪同参加社会活动,提高患者本身的能动性,另外尽量交给患者一些事情,让患者意识到自己的存在感。另外关于睡眠,白天不要休息,尽量晚上多休息。达成良好的休息习惯。

2014-10-26
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