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孕妇在顺产前要注意哪些呢?

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性别:女 年龄:27岁

病情描述:

我还有一个多月吧就快生了,我想顺产,想了解下顺产之前,要注意哪些呢?

想得到什么帮助:

顺产之前,要注意哪些呢?

肿瘤科
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问题分析及建议: 一、做好充分的思想准备,不要刻意去想顺产有多痛,等一些负面的、消极的心态,要向积极、正面的那面去想,觉得自己是伟大的,光荣的、坚强的。

  二、做产检,比如四维彩超,产检能把准妈妈和胎儿的所有情况都记录下来,以提高预防和避免。

  三、做好临产前的准备,比如要休息好,要穿的衣服,需要的物品等都准备充分。

  四、做一些轻微的有利于生产的活动,可以促进生产,减少生产的疼痛、缩短生产的时间。

  五、合理的饮食,比较好是吃一些易消化的食物,不要吃刺激性的食物,尤其是辣的,合理的控制自己的体重。

  其实不管是顺产也好、还是剖腹产,那么最重要的就是心态,产妇都应该也平常心、自然心态去对待生产,不要给自己施加压力,如果压力过大、过分恐惧,不仅不利于生产,还有可能导致产前恐惧症等,这样就会对健康造成一定的影响,还有胎儿也会早产影响,所以产妇在做顺产前应该保持心态平稳,心平气和!{['suggestions']}

2013-11-04
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