问题分析：你好，妇女在生产孩子之后由于生理和心理因素造成的抑郁症，症状有紧张、疑虑、内疚、恐惧等，极少数严重的会有绝望、离家出走、伤害孩子或自杀的想法和行动等。可以考虑适当服用1些抗抑郁的药物治疗

问题分析：产后忧郁症，建议您要尽量避免悲观情绪的产生。平时注意要有充足的睡眠时间，不要过度疲劳。闲暇时可听1些轻柔、舒缓的音乐，或看1些图文并茂的杂志，或读1些幽默故事来调节身心。可以带着快乐心情做适量家务劳动和体育锻炼吧。这能够转移注意力 ，不再将注意力集中在宝贝或者烦心的事情上，平日多运动吧。