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问题分析：很能理解你现在的感受，高三有压力是正常的，每个人都会有压力，关键是学会去释放。
意见建议：建议可以进行心理咨询，运用心理学的放松训练进行放松，多去参加体育锻炼，希望对你有帮助。
2014-11-10
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