问题分析：心理分析：你好，抑郁症和焦虑症一般就是本人主诉和问卷测量。有的仪器可以辅助诊断但是不是唯一确定的标准，比如脑神经递质检测仪。心理指导：如果有抑郁焦虑症建议及时就医治疗，药物治疗配合心理治疗，如果治疗合适会好起来的。

问题分析：心理分析：你好，抑郁症主要特征是情绪消沉，可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自闭抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为，严重者可出现幻觉妄想等症，所以要尽早治疗，以免病情加重。心理指导：建议抑郁症有药物治疗和心理治疗两种，在服用药物治疗的同时还可以接受心理疏导，多锻炼，尤其是有氧运动，有助于消除轻度抑郁症，多散散心，旅旅游，保持身心愉快，早睡早起，安定规律的生活有助于减轻抑郁，有焦虑情绪的时侯，可以做几个深呼吸，放松心情，久而久之，症状就会改善，希望对你有帮助。

问题分析：心理分析：焦虑或者抑郁情绪会表现为焦躁不安，易激惹。引起一些躯体反应，如头晕头痛，胸闷。心理指导：一般需要到医院心理科或者精神科，做精神量表检查，再由精神科医生面诊确诊，治疗一般采用药物治疗为主和心理治疗辅助。

问题分析：我觉得这种两种疾病主要是通过临床的症状来判断和诊断的。抑郁症的主要表现是持续的情绪低落，行为退缩，决断困难，自我否定，食欲减退，兴趣下降，甚至还有自杀等偏激的行为出现。而焦虑症的以广泛性焦虑为主。主要表现为没有明显对象和具体内容的提心吊胆和紧张不安。同时伴随有肌肉紧张，运动性不安和自主神经症状。

意见建议：一般抑郁症属于心境障碍，而焦虑症属于神经症的范畴。抑郁症一般是需要药物治疗的；而焦虑症一般是需要心理调试辅助药物的治疗来恢复。总之，这些精神障碍是需要借助心理学和各个方面知识的学习，结合广泛的社会实践活动，包括营养的补充和身体的锻炼来提高自己的综合素质，提高自己的社会适应能力和心理承受能力，同时恢复自己的社会功能和职业功能来达到治愈的目的的。