学习压力大,情绪失落,会引发抑郁症吗?
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问题分析:你好,主要以药物治疗为主,其次可以再配合一些心理治疗法,效果会更好。出现失眠抑郁症状时,可以听一些柔和的音乐来缓解烦躁不安的情绪,如果有时间,平时可以多做一些运动,运动能提高人的情绪,对治疗抑郁症很不错。
2014-11-14
问题分析:你好:睡不着觉多是心理压力过大造成的。特别是高三面临着升学的压力。而家长和老师又抱着很高的期望。要调整心态,不要过高的制定目标,只要我们努力了,不管什么结果都要平常心面对。
2014-11-14
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