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睡眠障碍的老年人为了快速睡觉,经常采取喝...

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性别:男 年龄:33岁

病情描述:

睡眠障碍的老年人为了快速睡觉,经常采取喝醋的方法,这种方法效果有时有作用,有时又很难起到效果。晚上睡眠障碍该怎么办?

史梅芳
史梅芳 职称:副主任医师
浙江省人民医院 精神科
向他提问已帮助用户:175        评价:0

问题分析:你好, 睡眠障碍主要是由于心里有很多问题没有得到解决,所以就没有心思睡觉的,建议你可以去做一个心理疏导, 可以很好的克服自己的睡眠问题了

2014-11-18
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