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最近心里总是忐忑不安毛毛乱乱

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性别:男 年龄:24岁

病情描述:

我是刚毕业的大学生,没什么社会经验,刚进一家雕刻厂,在雕刻班每天压力很大 每时每刻都能感觉到压力

想得到什么帮助:

最近心里总是忐忑不安毛毛乱乱

朱东明
朱东明 职称:医师
肿瘤综合科
向他提问已帮助用户:3940        评价:0

问题分析:您好,主要是压力太大,造成压力过大的原因很多,其实主要是看自己怎么看待压力。积极面对,压力会变动力。

意见建议:找出都是什么给您带来了压力,可以把这些写下来,再审视思考,这些所谓的压力是否真的可以造成您的压力,划去那些不值得您为此奋斗的,留下您认为值得的,压力会减轻。生活最主要的不就是幸福快乐吗,把工作当成好玩的事去做,会很轻松。您还这么小,这个年龄就是吃苦锻炼并快乐的时候,压力不是您的主角。

2014-04-09
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