抑郁症患者都有哪些方法能根治_心理健康

抑郁症患者都有哪些方法能根治

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性别：女年龄：47岁

病情描述：

我最近心情烦躁不安，看啥都不顺眼，浑身乏力，打不起精神，记忆力明显下降了很多。晚上失眠多梦，就想和人吵架。我朋友说我是得了抑郁症。我想了解一下怎么才能让抑郁症得到有效的治疗？

想得到什么帮助：

我想知道治疗抑郁症同时有哪些事项是需要注意的？

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2014-12-02

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问题分析：你好，阳光及运动也是一个抑郁症的治疗方法。多接受阳光对抑郁症病人有利，因为阳光中的紫外线可或多或少改善一个人的心情，活动身体可使心情得到意想不到的放松作用。

2014-12-02