您的当前位置:首页 > 心理健康

如何忘记和解决烦恼医生

已回复
性别:女 年龄:25岁

病情描述:

如何忘记和解决烦恼医生

刘琳
刘琳 职称:副主任医师
回龙观医院 精神科
向他提问已帮助用户:168        评价:0

问题分析:事情做了就一去不回头,如果觉的愧疚只能对对方道歉,如果还是觉得不能够,那就想办法对对方好.时间会磨平那些曾经的错误,也会渐渐平复你的心.烦恼最简单最复杂的办法就是只能靠不去想,不想很简单,又很难.记得下一次在想的时候,就立刻制止自己去做一些不能想这件事情的事情,知道吗,人的左右脑是没办法同时思考两件事情的.所以将那些烦恼垃圾清扫出去.想想搞笑的事情,轻松一些面对生活

2014-11-30
相关疾病
免费向万名专家医生提问
无需注册,10分钟内回答
如何忘记和解决烦恼医生
采纳感言
对该回答的感言:
评价
*满意度:
*评论内容:
内容不少于20字