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患有抑郁症后在饮食上多吃什么好?

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性别:女 年龄:25岁

病情描述:

我的心里承受能力特别差,前几天就因为工作面试失败了,对我打击很大,就出现了心情低落,心里总是想不开,觉得自己没用,不想活了,后来去看了心理医生,说我患上了抑郁症了。

想得到什么帮助:

患有抑郁症后在饮食上多吃什么好?

何永光
何永光 职称:副主任医师
上海精神卫生中心 精神科
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问题分析:你好,建议平时多吃含钙食物,可增进食欲,促进消化吸收,易使人保持愉快的情绪。含钙较丰富的食物有黄豆及豆制品,牛奶、鱼、虾、红枣、柿子、韭菜、芹菜、蒜苗等。

2014-12-10
孙伟
孙伟 职称:主治医师
北医六院 心理咨询科
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问题分析:你好,目前宫颈炎的治疗主要有以下三种方法1、药物治疗:轻、中度患者首选药物治疗,对身体副作用小,不会产生后遗症。2、物理治疗:中、重度患者在药物治疗无效的情况下,可以选择物理治疗,目前最为普遍的为LEEP刀手术疗法

2014-12-10
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