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如肌肉不能退化一直运动就会一直增加肌肉吗

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性别:女 年龄:22岁

病情描述:

如果肌肉在不运动的期间不退化的话,那么一直进行运动然后加上合理的饮食,肌肉也会一直增长吗,那么肌肉的重量也是会一直增加,体重也会不断的上升吗?

想得到什么帮助:

如肌肉不能退化一直运动就会一直增加肌肉吗

韩小琴
韩小琴 职称:医师
传染危重室
向他提问已帮助用户:3981        评价:0

问题分析:你好,这个不是会一直增长的,人的肌肉的增加也是有一定的度的,这个不是会一直生长的,但是会逐渐的增加的。

意见建议:不会变小。只是肌肉纤维萎缩(即蛋白质流失)使肌肉失去弹性,显的松弛了 。对于健身的人,36小时肌肉没有运动就会开始萎缩(当然程度不是很大)

2014-04-10
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