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失眠是什么原因造成的、

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性别：男 年龄：34岁

病情描述：

这段时间我总是晚上很晚还睡不着，也不是不困，而是眼睛睁不开就是睡不着，第二天还没精神，有时还头疼，请问失眠是什么原因造成的

杨永信
杨永信 职称：主任医师
临沂市第四人民医院 心理咨询科
向他提问已帮助用户：170        评价：0

问题分析：你好，造成失眠的原因很多.精神紧张，兴奋，抑郁，恐惧，焦虑，烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重，环境改变，噪音，光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因

2014-12-17
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