问题分析：您好，抑郁症虽然可以通过吃药控制，但只有加强心理免疫的能力，学会自我心理调节才可以大大降低抑郁症的发病率。建议你可以多做一些感兴趣的事，比如听听音乐，逛逛街等。按时吃饭，每天安排一段时间进行体育锻炼。经常和朋友保持接触，这样可以避免孤独感，减轻抑郁症状。症状严重时到正规的医院做心理辅导。

问题分析：你好，药物治疗的特点是起效相对较快，疗效比较确定，适合于中度、重度抑郁症患者。抗抑郁药是当前治疗各种抑郁障碍的主要药物，能有效解除抑郁心境及伴随的焦虑、紧张和躯体症状，有效率约60%～80%