问题分析：早上洗脸别用热水，因为用太热的水会吧毛血管搞破的。晚上早点睡觉，睡觉前用温度高的热水泡脚5分钟。平时多吃水果，多喝水，别吃容易上火的东西。

意见建议：早上洗脸别用热水，因为用太热的水会吧毛血管搞破的。晚上早点睡觉，睡觉前用温度高的热水泡脚5分钟。平时多吃水果，多喝水，别吃容易上火的东西。

问题分析：你好，这种情况在中医看来可能是虚火上炎造成的一种现象

意见建议：建议平时不要熬夜，不要吃凉东西，可以服用金匮肾气丸和附子理中丸。

问题分析：是敏感肤质引起的。及时的自我调理，可以改善症状的。

意见建议：建议首先需要注意饮食的调理，不可以吃辛辣刺激生冷的食物，口服排毒养颜胶囊、湿毒清胶囊之类的药物，对症治疗，祝你健康。

问题分析：您好，这样的情况不排除日光性皮炎或者过敏的现象，平时要注意护理的

意见建议：要注意防晒的，服用点维C吧，再一个要多吃水果蔬菜一类的，再观察吧，没有其他不适是不要紧的。