问题分析：你好根据你的描述，考虑是处男没有经验，心里担心怕出现新婚当夜出现尴尬，不要担心你的阴茎长度属于正常范围，做好前奏，不要急于过性生活，经过充分的按摩亲吻后，采用传统体位，男上位，女性兴奋后再插入阴道。

意见建议：建议掌握性生活技巧，9浅一深左右两下，不要急也不要猛直接插入过深导致早泄精神紧张，要慢慢来，不必太用力，知道要射精时再快速抽查，第一次感觉不好或精神紧张还没体会到高潮就一溃千里以后会慢慢更好这也许是很多处男常面对的，不要害怕也不要产生心理负担。多做几次，愿我的建议对你有所帮助。

问题分析：考虑肾虚，可以适当服用金匮肾气丸，桂附地黄丸治疗，平时可以多吃韭菜，枸杞等

意见建议：保健方面还是要遵从治疗的原则，通过生活方式，饮食等方面达到同样的目的，比如不在过于寒冷潮湿的地方久居

问题分析：您好，根据您的描述，阴茎勃起十厘米左右属于正常的，您需要克服紧张的情绪，性爱之前需要充分爱抚，让女朋友抚摸您的阴茎，您可以抚摸她的乳房和阴蒂。

意见建议：等阴道充分湿润之后，您可以扶着阴茎插入阴道的，第一次插入不要太快，抽插动作要轻柔，祝您健康幸福！