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请问,有什么方法可以减压,舒缓压力

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性别:男 年龄:23岁

病情描述:

您好,我经常因为压力过大,身体会感到不适,希望能够舒缓压力

想得到什么帮助:

您好,我经常因为压力过大,身体会感到不适,希望能够舒缓压力,有什么方法可以治疗

海涛
海涛 职称:医师
儿科综合
向他提问已帮助用户:3410        评价:0

问题分析:您好,您主要是由于工作过重引起身体不适,需要通过旅游或者一些休闲方式你放松

意见建议:您可以去旅游或者先把工作缓缓,做一些锻炼,好好休息

2014-04-14
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