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便秘的人平时要注意什么呢?

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性别:女 年龄:22岁

病情描述:

我因为天天都是坐着工作,很少去做运动,在家也是比较不爱动,而且很挑食,我皮肤特别的黄,我妈都说我这样下去容易患便秘的。

曾经的治疗情况:

没有

想得到什么帮助:

便秘患者要少吃什么东西呢?

孙雪
孙雪 职称:医师
皮肤科
向他提问已帮助用户:3415        评价:0

问题分析:你好,合理安排生活和工作,做到劳逸结合。避免进食过少或食品过于精细、缺乏残渣、对结肠运动的刺激减少。

意见建议:建议要少吃辛辣和油腻的食物,平时要多喝白开水滋润肠胃,患者也不能吃腌制品。

2014-04-15
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