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心烦意乱有时看人不顺眼就想打他们

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性别:男 年龄:23岁

病情描述:

心烦意乱有时看人不顺眼就想打他们

想得到什么帮助:

怎么能好了

夏玉平
夏玉平 职称:副主任医师
厦门市仙岳医院 心理咨询科
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问题分析:心理分析:你好:心烦意乱是由于什么是呢?什么情况下会看人不顺眼?任何情绪的产生都是有条件的。以你的简单叙述,我只能这样提醒你。心理指导:当不良情绪产生时,请静下心体味当时的感受,然后仔细分析:是什么让我心情如此?我的不良的情绪是某人或某事引起的吗?别人遇到此人此事会怎么样的?分析后,也许你会有不同的感受。试试吧!

2015-01-13
黄高贵
黄高贵 职称:主任医师
昆明市儿童医院 心理咨询科
向他提问已帮助用户:158        评价:0

问题分析:你好,根据你的描述,心烦意乱,看人不顺眼,可以接受心里疏导。

意见建议:建议多运动,有助于血液循环,提供大脑供养量,多散心,多和亲戚朋友交流,调节情绪,释放压力,还可以唱歌,跳舞,保持心情愉快,凡事都要抱着积极乐观的态度,希望对你有帮助。

2015-01-13
邱述领
邱述领 职称:副主任医师
徐州东方医院 精神科
向他提问已帮助用户:160        评价:0

问题分析:心理分析:你好,你说你心烦意乱,有时看人不顺眼就想打他们,我认为,可以考虑为焦虑情绪所致,这主要是由于你遇到了让你感到不快的人或事的时候,由于现实原因让你一时无法解决或摆脱时,内心就容易产生紧张、焦虑的负面情绪,而这种负面情绪也容易让自己对周围人看不顺眼,在这种精神交互作用下,就容易让自己较难有效地控制自己的情绪,从而出现打人的事件的发生。心理指导:因此,我建议你,当前需要做好自我心理调节,学会凡事都从好的、积极的方面去看问题,不要从坏的、消极的方面去看问题,这样,才容易有效地控制好自己的情绪。

2015-01-13
查彩慧
查彩慧 职称:主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 心理咨询科
向他提问已帮助用户:169        评价:0

问题分析:心理分析:你好,你这种情况,很可能是长期压抑导致积压了太多负性情绪,达到了不容易控制的程度,需要宣泄的结果。心理指导:建议可以通过多做运动的方式来排解负性情绪,平时多与人交流沟通,多参加一些轻松的活动,不断的进行改善心理状态。祝健康。

2015-01-13
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心烦意乱有时看人不顺眼就想打他们
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