如何治疗抑郁
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问题分析:你这是抑郁症的早期表现,悲观,缺少主动性,兴趣减低,情绪低落,懒于处理日常事物。抑郁症的治疗重在多与朋友参与户外活动,经常晒晒阳光。感受一下大自然。放松心情这是最重要的。参加一些有氧运动,比如篮球,乒乓球,短跑等。另外要在饮食上多食用含有VB的食物,如粗粮,鱼等。另外要拿掉自己的有色眼镜看世界和自己。改变自己的生活习惯,积极主动起来。另外就是多与朋友交往,愉悦心情。另外就是药物治疗了。三环类和单胺氧化酶类抗抑郁药物。像你这种情况,尽量还是通过非药物治疗。祝你早日康复。
2015-01-26
问题分析:抑郁症是躁狂抑郁症的一种发作形式。以情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少、迟缓为典型症状.许多种类抗抑郁药物、物理治疗、心理治疗都可以治疗抑郁症。对有些病人来说,抗抑郁药物更有效;而对另外一些病人来说,物理治疗或者心理治疗更为有效;而对大多数患者来说,药物治疗和物理治疗一起使用可能最有效。
2015-01-26
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