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总是觉得自己的情绪不稳定怎么办呢?

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性别:男 年龄:32岁

病情描述:

最近总是感觉自己的情绪多变,自己的情绪特别的不稳定,我不知道应该如何改善自己的皮肤状态,不知道该怎么做。

想得到什么帮助:

如何改善自己的情绪状态?

梦娜
梦娜 职称:医师
神经内科
向他提问已帮助用户:5356        评价:0

问题分析:您好,生活中需要积极地调整自己的情绪,学会放松心情。

意见建议:建议保持良好的情绪反应,稳定自己的状况,多与家人交流。

2014-04-21
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